Fenomeno in 21 giorni: Il libro per potenziare la mente

“Fenomeno in 21 giorni” è un libro edito da Sperling & Kupfer, scritto da Giacomo Navone, Massimo De Donno e Luca Lorenzoni.

Un metodo esclusivo scritto a più mani, con il fine di potenziare la mente in tante situazioni: quando si applica nel lavoro, nello studio, nelle sfide.

Il libro parte dal presupposto che nel tempo si sia diffusa una concezione errata, ovvero, che il quoziente intellettivo sia innato e che diminuisca con il tempo.

In realtà la scienza ha dimostrato il contrario: ognuno di noi è potenzialmente un fenomeno e può sviluppare capacità straordinarie. 

Il libro vuole essere un metodo illuminante per accedere a dei cambiamenti insperati come, migliorare proprie potenzialità mentali, e poi, grazie a un effetto domino, quelle umane in generale: fisiche, emotive, di personalità. 

Le pagine del libro offrono tecniche e suggerimenti che sono stati testati con successo da migliaia di persone, un viaggio affascinante attraverso i segreti della mente, per raggiungere traguardi fino a ora ritenuti immaginabili. 

21 giorni per svegliare la mente

Aumentare il QI, ridurre gli effetti dello stress e dell’invecchiamento, potenziare le performance e il rendimento: obiettivi che si possono facilmente raggiungere in tre settimane con tecniche avanzate ed esercizi mirati.

In sole tre settimane, applicandosi con costanza, si potranno ottenere risultati sbalorditivi per: 

• riattivare abilità latenti
• migliorare le performance e il rendimento nello studio e sul lavoro
• trovare strategie vincenti e soluzioni ai problemi più diversi
• scoprire quali sono i fattori chiave da sfruttare nel tuo ambiente per farti diventare eccezionale.

Fenomeni si diventa

Geni non si nasce, fenomeni si diventa. Può sembrare ottimistico, ma con l’allenamento, la strategia giusta e una buona dose di ottimismo, si può cominciare a vedere i risultati in appena 21 giorni. 

Un netto miglioramento della mente è possibile a qualsiasi età, gli studi stanno dimostrando che persino invecchiando, la potenzialità di trasformarsi in fenomeni non è preclusa. 

Come? non diventando pigri, leggendo e facendo esercizi per tenere allenata la mente. Anche fare esercizio all’aria aperta, ossigenando corpo e cervello è importante.

Addestrare il cervello a migliorare la vita

Da cosa iniziare per svegliare la mente?

Per attivare la mente, in primo luogo, dovremmo addestrare i nostri pensieri. Secondo uno studio, abbiamo circa 70.000 pensieri al giorno. Molti di essi sono utili e vitali per la nostra vita e per il lavoro che svolgiamo. Ci aiutano a pianificare, organizzare, riflettere, prendere decisioni e svolgere attività quotidiane. 

Spesso abbiamo però pensieri inutili, riflettiamo troppo su situazioni su cui non abbiamo controllo, rimuginiamo sul passato che non possiamo più cambiare.

Questo modo di fare a lungo andare può crearci un vero problema nel modo di ragionare, influenzando in negativo la mente.

Il problema è che se non siamo abbastanza coscienti, potremmo usarlo per creare relazioni negative, situazioni di lavoro e persino una vita che non abbiamo mai voluto. Potrebbe limitarci a cogliere le opportunità e a non crescere in modo positivo ma bloccati, a causa di certi schemi di pensiero negativi o di convinzioni limitanti.

Ma ecco una buona notizia per i tuoi neuroni: così come il cervello può diventare più debole, può anche diventare più forte. Gli scienziati trovano sempre più cose che si possono fare per rinvigorire il cervello. 

I nostri risultati sono influenzati maggiormente dall’atteggiamento che mettiamo nel fare le cose, dalle strategie che utilizziamo e dal nostro stile di vita.

Iniziare il viaggio alla scoperta di nuovi metodi con “21 giorni per svegliare la mente”, può essere un modo intelligente e stimolante. 

Nel libro vengono riportate le migliori tecniche e le giuste strategie, grazie alle quali ogni persona può arrivare a ottenere risultati che prima non avrebbe neppure potuto immaginare.

Provare per credere! Trovate il libro per svegliare la mente in vendita nelle librerie online.